“There is a vitality, a life force, an energy, a quickening that is translated through you into action (and being), and because there is only one of you in all time, this expression is unique. And if you block it, it will never exist through any other medium and will be lost.”

Martha Graham (pionier en professioneel danseres 1894-1991)
🧡

AUTHENTIEK LEVEN & LEIDEN
Ben jij net als Mrs. Barefoot gefascineerd door hoe we met elkaar relateren, ongemak uit de weg gaan, of de oorzaak/oplossing bij een ander leggen of zoeken? En daarmee ook wegbewegen bij onszelf, en onze originele wijsheid, energie en voetafdruk.

Je gaat graag op avontuur in binnen- en buitenwereld, en weet ook wel dat de bron voor groei en plezier in jezelf ligt, of t nu gaat om je eigen welzijn, je relatie of (aansturen van) verandering op het werk.

Maar, hoe pak je dat aan? Welke stap kun jezelf zetten. Hoe verandert de relatie met jezelf ook de impact die je maakt?  Zonder leeg te lopen. Hoe volg je jouw eigen ritme? En heb je plezier onderweg?

Door authentiek te komen opdagen en met aandacht aanwezig te zijn. In lijf, leven, en leiderschap.

Relatie met jezelf en anderen
Wanneer je thuis komt bij jezelf, je eigen ritme en roots, en van daaruit zelf in beweging komt, zul je merken dat dat ook invloed heeft op alle relaties om je heen. Een continue dans van aanwezigheid en afstemming in het hier en nu.
Ieder moment weer terug naar jezelf en je eigen kompas: wat is van mij, wat is van de ander.

Wil je dit ook ervaren en realiseren, dan helpen twee dingen daar bij: rust en ruimte. Rust om te ontspannen, ontladen en opladen. En ruimte voor een nieuwe manier van kijken en voelen.

Mrs. Barefoot begeleidt je aan de hand van haar kompas, incl. lichaamswerk (breath, trauma release & massage), embodiment, co-active coaching, opstellingen, en tantrische principes. Zo ga je dieper voelen en (oud) zeer verzachten, en ervaar je hoe groots jouw energie & wijsheid is. En hoe jij zelf de bedding daarvoor bent.

Mrs. Barefoot begeleidt individuen, teams en leiders naar authentiek leven en leiden. We maken ruimte voor de oorspronkelijke voetafdruk en belichaming van jouw verlangen, van de verandering die jij wilt maken. Jouw peroonlijke kompas wordt helder en je innerlijke leider staat weer aan het roer.

Een ontspannende èn spannende route, waar het zeker zal schuren, en waarbij het loont de vertrouwde patronen los te laten omdat je ervaart hoe groots jouw bedoelde impact daadwerkelijk is.

Check trajecten voor de beschikbare individuele embodiment trail, organisatie interventies en authentic touch sessies. Ook lees je daar over de werkwijze van Mrs. Barefoot en het door haar ontwikkelde kompas. Genoeg gelezen? Verken dan samen de mogelijkheden.

In al deze ervaringsgerichte trajecten verbind jij je weer met jouw eigen krachtigste en zuiverste kompas dat er is: jouw intelligente lijf. Het (t)huis voor je hoofd, je hart, je ziel. Contact met jouw bron zorgt ervoor dat je bewuster en ontspannen aanwezig bent in jouw lijf, leven en leiderschap. Dat je kunt blijven als het spannend wordt. Dat je je verlangen leeft en grenzen aangeeft. Congruent en in jouw natuurlijke cadans.

👣

In de trail word je begeleid door een passende combinatie van:
VOICE - TOUCH - CEREMONY - MOVEMENT 

Deze reisgidsen helpen jou op eigen wijze loskomen van oude verhalen en vluchtroutes, voorbij schuld, schaamte en slachtofferschap.

De impact? Bewust aanwezig en beschikbaar in jezelf en in contact met je omgeving, en alles wat je daarin tegen komt. 

Na de trail ervaar je krachtige en gewortelde aanwezigheid. Ieder moment weer voel je de vrijheid en keuze om dat te zijn, zeggen, doen (en laten!) wat jouw talent en energie laat stromen, en daarmee die van de ander ook. En als je even jouw pad of anker kwijt bent, vind je die steeds sneller weer terug. Je creatieflow is groot, je daadkracht ook.

RIDING THAT WAVE OF EFFORTLESS CREATION, DANCING TO THE RHYTHM OF YOUR LIFE.

👣

Check individuele trails voor meer informatie en het Mrs. Barefoot kompas © of plan een discovery gesprek.