Online ontmoeten

Gun jij jezelf de rust & ruimte?

De online trails starten tenminste eenmaal per seizoen. Vanuit jouw eigen knusse thuis bel je in, net als een klein groepje mede deelnemers. De setting blijft intiem. Geen massale bijeenkomsten. Met ruimte voor persoonlijke aandacht, reflectie en verbinding. Per vierluik betaal je 140,- euro.

De online Winter Wellness trail gaat van start! Op 25 November (4 dinsdagen) en op 26 November (4 woensdagen).

Meld je hier aan!
In je bericht kun je aangeven welke data jouw voorkeur hebben, en dan hoor je spoedig terug met meer info. Van harte Welkom!

Verken jouw Rust, Roots, Ritme, Ruimte en leer herkennen en erkennen wanneer en hoe jij deze wel en niet eert.

Want:
👣 Vanuit het gevoel van Rust kun je jouw oorspronkelijke Ritme weer ontdekken in jezelf en in contact met anderen. 
👣 Bij meer verbinding met je Roots sta je steviger en heb je meer flexibiliteit en Ruimte vrij om te bewegen en creeren.

Vooral in deze stormachtige tijd, waarin de 'wereld' weer opengaat, veel meer mogelijk is maar daarmee ook meer verplichtingen volgen, overschreeuwen we onszelf wel eens. Door bezig te blijven, door te rennen, de waan van de dag de regie te geven. En tot onszelf komen via sporten helpt al iets, maar ook dan ben je weer in de actie. Dan is het lastig te horen wat je echt nodig hebt, en wat jouw diepere wijsheid te vertellen heeft. Een moment rust & ruimte, om je originele ritme en roots weer aandacht te geven, dat is wat deze trail je brengt.

Meld je hier aan!

Tijdens de sessies word je meegenomen op een ervaringsreis geleid door

Voice - Touch - Ceremony - Movement 

Je leert via gesproken aanwijzingen je lichaam en gevoelens beter kennen.

Je wordt uitgenodigd jezelf via aanraking en zelf-massage te ontspannen. 

Via ceremonie besteden we aandacht aan jouw roots en stappen die je hebt gezet en zet. 

En beweging brengt je terug in contact met jouw oorspronkelijke ritme, jouw kadans voor 2022.

Vier weken, vier onderwerpen, een geheel

Rust: ervaar de magie van echte ontspanning en de wijsheid in je lijf

Roots: verstevig je oorspronkelijke wortels als anker voor je centrum

Ritme: ontdek jouw natuurlijke ritme in jezelf en in contact met anderen

Ruimte: verken hoe ver jouw creatiekracht reikt op een stevigere basis